Rubik's Cube adalah mainan puzzle menantang yang menawarkan 12 manfaat bagi mental dan fisik. (Sumber: New Haven Register)

Rubik’s Cube atau Kubus Rubik adalah mainan puzzle 3D berbentuk kubus dengan stiker berwarna di setiap sisinya. Kubus ini dapat diputar hingga semua sisinya memiliki warna yang sama.

Mainan ini diciptakan oleh seorang profesor arsitektur Hungaria Ernő Rubik untuk membantu mahasiswanya memahami geometri tiga dimensi. Penemuannya dengan cepat menjadi populer di kalangan murid dan koleganya. Dia mengajukan paten untuk penemuannya pada tanggal 30 Januari 1975.

Meski terlihat sederhana, menyelesaikan Rubik’s Cube ternyata tidak mudah. Namun di situlah letak segi positifnya. Memainkan Rubik’s Cube menawarkan banyak sekali manfaat bagi segi kognitif, mental, dan fisik.

Berikut ini adalah 12 manfaat bermain Rubik’s Cube, dilansir dari Particula.

1. Meningkatkan Keterampilan Kognitif

Salah satu manfaat paling signifikan dari menyelesaikan Rubik’s Cube adalah meningkatkan keterampilan kognitif. Setiap putaran dan belokan melibatkan sejumlah besar kekuatan otak, karena mengharuskan Anda untuk berpikir beberapa langkah ke depan. Jenis pemikiran strategis ini mirip dengan proses kognitif dalam permainan seperti catur.

Dengan mencoba menyelesaikan teka-teki ini, Anda melatih bagian otak yang bertanggung jawab untuk memecahkan masalah, kesadaran spasial, dan memori. Memainkan Rubik’s Cube secara teratur telah terbukti mempertajam keterampilan kognitif dan meningkatkan ketangkasan mental.

2. Meningkatkan Daya Ingat dan Konsentrasi

Bermain Rubik’s Cube dapat meningkatkan memori jangka pendek dan jangka panjang secara signifikan. Ini karena Rubik’s Cube menuntut pemain memutar sisi kubus secara berulang dan menghafal berbagai urutan.

Selain itu, memecahkan Rubik’s Cube dapat meningkatkan konsentrasi sehingga menghasilkan kinerja yang lebih baik di bidang kehidupan lainnya, seperti akademis atau pekerjaan.

3. Meningkatkan Keterampilan Memecahkan Masalah

Pada dasarnya, Rubik’s Cube adalah masalah yang perlu dipecahkan. Tujuannya pun jelas, yaitu membuat setiap sisi kubus menampilkan satu warna. Namun jalan untuk mencapainya sama sekali tidak mudah karena kompleksitas mainan ini.

Dengan berlatih memainkan Rubik’s Cube secara teratur, Anda akan menyadari bahwa kemampuan memecahkan masalah dan penalaran logis Anda meningkat dalam situasi kehidupan nyata. Dengan demikian, Anda akan mampu mengatasi tantangan dengan cara yang lebih sistematis dan efisien, baik itu proyek yang rumit di tempat kerja atau situasi sulit di kehidupan pribadi Anda.

4. Mendorong Interaksi Sosial dan Pembentukan Komunitas

Rubik’s Cube memiliki komunitas penggemar yang aktif di seluruh dunia. Dengan menekuni hobi ini, Anda membuka pintu bagi interaksi sosial baru, baik melalui forum daring, pertemuan lokal, atau kompetisi internasional.

Interaksi ini dapat menghasilkan persahabatan yang langgeng. Selain itu, bermain Rubik’s Cube dapat menjadi kegiatan keluarga yang menyenangkan serta mendorong ikatan dan kerja sama tim.

5. Merangsang Kreativitas dan Kesabaran

Bermain Rubik’s Cube membutuhkan kreativitas yang cukup tinggi, karena ada lebih dari satu cara untuk menyelesaikannya. Menemukan strategi yang unik dapat menjadi proses yang sangat kreatif. Pemikiran kreatif ini dapat meluas ke area lain dalam kehidupann, mendorong Anda untuk berpikir di luar kotak dan menghasilkan solusi inovatif untuk suatu masalah.

6. Mengembangkan Kecekatan Jari dan Keterampilan Motorik

Percaya atau tidak, menyelesaikan Rubik’s Cube bukan sekadar latihan mental, tetapi juga latihan fisik. Gerakan jari yang cepat yang diperlukan untuk memutar potongan-potongan kubus membantu mengembangkan keterampilan motorik halus dan koordinasi tangan-mata.

Hal ini sangat bermanfaat bagi anak-anak yang lebih muda, karena membantu pengembangan kemampuan motorik mereka. Orang dewasa juga dapat memperoleh manfaat, terutama mereka yang menekuni pekerjaan yang membutuhkan gerakan tangan yang tepat, seperti musisi atau dokter bedah.

7. Mengajarkan Ketahanan dan Kegigihan

Memecahkan Rubik’s Cube membutuhkan banyak latihan, kesabaran, dan ketekunan. Kebanyakan orang tidak akan menyelesaikannya pada percobaan pertama, namun prosesnya mengajarkan cara menangani kegagalan dan mendorong Anda untuk terus mencoba hingga berhasil. Ketahanan ini adalah sifat yang sangat berharga dan dapat diterapkan pada setiap aspek kehidupan.

8. Cocok untuk Semua Usia

Salah satu kelebihan Rubik’s Cube adalah tidak terbatas pada kelompok usia tertentu. Rubik’s Cube menawarkan kesempatan mempelajari algoritma dasar kepada anak-anak dan memberikan pelatihan mental bagi orang dewasa.

9. Meningkatkan Kesadaran dan Menghilangkan Stres

Sekilas, Rubik’s Cube mungkin tampak seperti teka-teki yang menegangkan, tetapi banyak orang menganggap proses penyelesaiannya cukup meditatif.

Gerakan berulang dan fokus yang dibutuhkan dapat menempatkan Anda dalam kondisi mengalir, di mana Anda benar-benar tenggelam dalam tugas yang sedang dikerjakan. Kondisi mengalir ini terkait erat dengan kesadaran, praktik yang telah terbukti mengurangi stres dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.

10. Meningkatkan Penalaran Spasial

Memecahkan Rubik’s Cube memerlukan pemahaman yang mendalam tentang bagaimana gerakan yang berbeda memengaruhi orientasi potongan-potongan kubus.

Proses ini mempertajam keterampilan penalaran spasial Anda, yang penting untuk tugas-tugas yang melibatkan pemahaman dan manipulasi objek dalam ruang tiga dimensi, seperti menata ulang furnitur, menjelajahi kota baru, dan memecahkan masalah teknik.

11. Mendukung Rehabilitasi Kognitif

Penyelesaian Rubik’s Cube semakin banyak digunakan dalam terapi rehabilitasi kognitif bagi individu yang sedang dalam pemulihan dari cedera otak atau stroke.

Kombinasi manipulasi fisik dan pemrosesan kognitif menjadikan Rubik’s Cube alat yang efektif untuk membangun kembali jalur saraf. Terapis sering menggunakan mainan ini untuk membantu pasien mendapatkan kembali keterampilan motorik halus, meningkatkan daya ingat, dan memulihkan fungsi kognitif dengan cara yang terstruktur dan menyenangkan.

12. Menumbuhkan Kesabaran dalam Pemecahan Masalah

Rubik’s Cube melatih seseorang untuk terus mencoba setiap kali mengalami kegagalan, serta mengajarkan untuk tetap tenang dan fokus. Kegigihan dan kesabaran ini sangat penting dalam memecahkan masalah. Kesabaran yang Anda peroleh dari bermain Rubik’s Cube dapat diterapkan pada aspek kehidupan lainnya, membantu Anda menangani tugas-tugas rumit tanpa frustrasi.

Itulah 12 manfaat bermain Rubik’s Cube bagi mental dan fisik. Apakah Anda tertarik untuk mencoba menyelesaikan mainan puzzle yang menantang ini? [BP]