Migrain dan Sakit Kepala

ilustrasi orang sakit kepala (sumber: 123rf.com)

Jakarta – Migrain dan jenis sakit kepala lainnya, seperti sakit kepala tegang dan sakit kepala sinus, memang sangat menyakitkan. Gejala migrain termasuk sakit kepala berdentam, mual, muntah, dan sensitivitas cahaya, dapat diobati dengan obat antimual dan obat abortif atau pencegahan, juga dengan obat sakit kepala termasuk obat pereda nyeri.

Migrain Dapat Mempengaruhi Kesehatan Anda Dalam Bentuk;

Stroke. Wanita yang mengalami migrain mungkin saja mengalami stroke, yang terjadi ketika ada bagian dari otak yang tiba-tiba terputus dari suplai darah. Studi menunjukkan kemungkinan terkena stroke semakin buruk jika anda juga merokok, memiliki tekanan darah tinggi, atau minum pil KB.

Penyakit jantung. Anda lebih mungkin mengalami penyakit jantung, seperti nyeri dada yang disebut angina atau serangan jantung, jika menderita migrain. Tetapi ada banyak hal yang dapat dilakukan untuk membantu menurunkan risiko ini, termasuk diet sehat, olahraga teratur, dan tidur malam yang baik.

Tekanan Darah Tinggi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang dengan migrain mungkin lebih cenderung memiliki tekanan darah tinggi. Tetapi penelitian ini sebagian besar dilakukan terhadap wanita kulit putih, jadi diperlukan lebih banyak penelitian untuk melihat apakah ini berlaku untuk semua orang juga.

Kelainan Jantung. Orang yang mengalami migrain, terutama jika mereka mendapatkan tanda-tanda migrain, lebih cenderung memiliki masalah dengan struktur ticker mereka. Satu masalah khususnya disebut “patent foramen ovale” (PFO). Ini adalah lubang kecil antara bilik kanan dan kiri atas jantung. Sekitar sepertiga orang yang mengalami migrain memilikinya.

Epilepsi. Anda lebih mungkin mengalami migrain jika dalam kondisi ini, dan juga sebaliknya. Kedua kondisi tersebut tampaknya disebabkan oleh masalah yang sama: sel-sel di otak yang disebut neuron yang sangat sensitif. Dan kedua gangguan tersebut mungkin disebabkan oleh gen yang didapatkan dari orang tua anda. Dokter menggunakan beberapa obat yang sama, seperti divalproex sodium (Depakote) dan topiramate (Topamax), untuk mengobatinya.

Insomnia. Masalah tidur, termasuk insomnia, sering terjadi pada orang yang mengalami migrain. Juga dapat menyebabkan kecemasan dan depresi, yang terkait dengan migrain. Kebiasaan tidur yang tidak teratur juga menjadi salah satu pemicu utama sakit kepala migrain. Mungkin lebih baik jika bangun setiap hari pada waktu yang sama dan menghindari alkohol dan kafein di sore hari.

Kecemasan dan Depresi. Sekitar 25% orang dengan migrain mengalami depresi, dan hingga 50% mengalami kecemasan. Ini lebih khas jika migrain sering – sakit kepala pada 15 hari dalam sebulan. Hubungannya tidak begitu jelas, tetapi mungkin ada hubungannya dengan cara otak mengirimkan sinyal dari satu neuron ke neuron lain dengan zat kimia yang disebut serotonin.

Pelecehan Masa Kecil. Jika anda mengalami pelecehan seksual, fisik, atau emosional sebagai seorang anak, anda mungkin mulai mendapatkan migrain lebih awal, dan mereka cenderung berubah menjadi masalah jangka panjang. Tidak jelas mengapa, tetapi dokter tahu bahwa stres dini dapat mengubah struktur otak, hormon, atau sistem saraf, dan bahkan mengaktifkan gen tertentu. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan terpercaya tentang masalah pelecehan saat ini atau di masa lalu.

Tinitus. Ini adalah kondisi yang membuatnya terdengar seperti ada dering atau desis di telinga. Bagi sebagian orang, masalahnya mungkin menjadi sangat buruk ketika sedang mengalami migrain. Tidak jelas mengapa ini terjadi, tetapi bisa jadi neuron mengirim sinyal abnormal selama serangan

Sindrom Iritasi Usus. Orang yang memiliki gejala sindrom iritasi usus besar, seperti sakit perut, kembung, diare, dan sembelit, lebih mungkin terkena migrain. Dan penelitian baru menghubungkan mereka dengan beberapa gen yang sama. Studi lebih lanjut diperlukan untuk mencari tahu perawatan apa yang mungkin bisa dibarengi untuk membantu kondisi ini.

Fibromyalgia. Bila memiliki kondisi ini, anda bisa mengalami nyeri seluruh tubuh, kecemasan, depresi, dan terlalu sensitif terhadap cahaya, suara, dan bahkan tekanan pada “titik nyeri” tertentu. Anda mungkin juga lebih mungkin terkena migrain. Mencegah migrain dengan pengobatan juga dapat membantu mencegah flare fibromyalgia. Bicaralah dengan dokter tentang pilihan terapi terbaik.

PTSD. Post-traumatic stress disorder adalah gangguan stres paska trauma. Ini adalah respons terhadap peristiwa traumatis seperti pelecehan atau kecelakaan mobil yang buruk. Ketika memiliki PTSD, anda “menghidupkannya kembali” ingatan, termasuk emosi yang intens. Anda lebih mungkin mengalami migrain jika memiliki masalah ini. Pada orang dengan kedua kondisi tersebut, hampir 70% memiliki gejala PTSD sebelum mereka sakit kepala. Dokter mungkin dapat membantu mengelola gejala dengan terapi dan pengobatan.

Gula darah rendah. Ketika kadar gula darah terlalu rendah, maka anda memiliki masalah yang disebut hipoglikemia. Hal ini dapat memicu migrain pada beberapa orang. Namun sakit kepala yang disebabkan oleh puasa tidak selalu disebabkan oleh gula darah yang rendah. Itu bisa terjadi karena berbagai alasan, seperti tidak minum cukup air, mengurangi jumlah kafein yang biasa minum, atau tubuh anda melepaskan hormon stres karena belum makan. [NoE]

(disadur bebas dari WebMD)